我今年23岁,身高176厘米体重54公斤,一下怎样才能变胖是不是有病我有一瓶天然钙,2004年生产,2007年到期闭谷对身体有哪些作用保健品和药品的区别??有什么办法克服咬手指?液体钙好还是钙片好?血钙低可以补钙吗?指甲有棱痕和有倒皮是怎么回事牛奶与鸡蛋食用的间隔时间要求吗?或无禁忌?酒喝多了,吃什么或喝什么能尽快恢复脑溢血恢复期病人应喝什么牛奶?